Je ne suis pas photogénique ! Comment faire ?

Quand j’échange avec mes clients pour la première fois, beaucoup me disent « Je préfère vous le dire, je ne suis pas photogénique ! ». Que ce soit pour une séance photo, de futurs mariés, des photos pour une entreprise, le constat est le même : la majorité des gens déteste être pris en photo. En tant que photographe portraitiste, cela me tient à coeur d’évoquer mon point de vue sur la photogénie, et savoir la raison de pourquoi la plupart d'entre nous n'aime généralement pas leurs photos. Je vais également vous expliquer ma manière d’aborder une séance photo pour que vous puissiez vous trouver photogénique.

Qu’est ce que la photogénie

Pour commencer, il est intéressant de nous pencher sur la définition de la photogénie. À mon sens, celle-ci est subjective. En cherchant sur internet, nous pouvons d'ailleurs trouver plusieurs définitions. Certains diront que la photogénie correspond à la beauté d'une personne sur une photo. Pour ces mêmes personnes, quand elles se disent non photogéniques, cela signifie plutôt : « Je ne me trouve pas beau/belle en photo ».

Creusons encore un peu. Quand on n'aime pas les photos, on n'est forcément pas à l'aise face à un objectif. Notre corps va automatiquement activer un mécanisme de défense, sans que nous en ayons vraiment conscience. Cela se traduit par des tics et des marques sur le visage, ce qui est peu flatteur. Ou bien, vous allez vous dire : « Je n'aime pas mon sourire, je déteste ce profil, … » et cela va clairement vous bloquer. Dans tous les cas, vous ne vous trouverez pas bien sur cette photo, et c'est un cercle vicieux.

En tant que photographe portraitiste, j'associe la photogénie au rapport entre le naturel et l'appareil photo. Lorsque nous sommes naturels, nous ne réfléchissons à rien, nous sommes simplement nous-mêmes. Par exemple, si vous riez sincèrement, lorsque j'immortalise votre sourire, il sera mille fois plus beau en photo qu'un sourire que vous essayez de maîtriser parce que, d'habitude, vous n'aimez pas les photos. Et c'est le cas pour n'importe quelle expression. Plus vous êtes naturels, plus vous vous trouvez beaux, et vous pourrez même vous demander : « Ne serais-je pas photogénique sur cette photo ? ».

Oui mais… Certains sont vraiment photogéniques !

C'est vrai, certaines personnes, lorsqu'elles sont face à un appareil photo, parviennent facilement à être naturelles et expressives. Elles émettent quelque chose de particulier en photo. C'est le cas, par exemple, des comédiens ou des personnes qui aiment poser. En réalité, ces personnes savent simplement être naturelles à la demande. Certains s'entraînent, comme les comédiens, tandis que d'autres apprennent à maîtriser leur apparence. On peut donc considérer ces personnes comme photogéniques !

La bonne nouvelle, c'est que tout le monde peut devenir naturel en photo. Ce n'est qu'une question de lâcher-prise, et cela dépend en grande partie de la capacité du photographe à instaurer un climat dans lequel vous vous sentez à l'aise face à l'objectif. N'oubliez pas, la photogénie se traduit principalement par le naturel et l'appareil photo.

Un regard dur avec nous-mêmes

Avec les réseaux sociaux, il est très facile de se comparer. Nous vivons dans un monde où l'image a une très grande importance, et pire, avouons-le, est codifié selon des standards de beauté. Cela a pour effet de nous faire porter un regard dur sur nous-mêmes, ce qui peut parfois entraîner un manque d'estime de notre propre image. D'ailleurs, de nombreuses autres raisons peuvent contribuer à une perte de confiance en soi.

Croyez-moi, nous avons tous quelque chose de spécial, une expression, des mimiques, un air, qui peuvent être très beaux en photo. Mon regard en tant que photographe sera certainement moins critique et différent que le vôtre. Le regard de votre entourage le sera également. Une belle photo peut booster votre confiance en vous et changer le regard que vous avez sur vous-même. La richesse d'un portrait réussi vaut bien mieux que les standards de beauté.

Comment j'aborde une séance photo

Avant une séance photo, il est essentiel pour moi d'échanger avec vous, de connaître votre histoire, et de vous rassurer si vous appréhendez la séance photo. Cela me permet aussi de vous observer pour mieux vous mettre en valeur. À travers mes séances photos, j'instaure en tout cas une atmosphère positive pour que vous puissiez oublier toutes ces petites choses qui pourraient vous bloquer. Je veille à ce que vous soyez vous-même, que le naturel puisse reprendre le dessus, et surtout, que la séance soit agréable pour vous.